sexta-feira, 28 de junho de 2013

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sexta-feira, 8 de março de 2013

Maquiagem em creme: você vai morrer de amores por ela!

     

A maquiagem em creme faz sucesso nas passarelas, é a queridinha dos maquiadores, mas tem pouco espaço no seu nécessaire. Descubra todas as vantagens de usar base, blush, iluminador e sombra cremosa



A maquiagem em creme valoriza sua beleza de uma maneira que a versão em pó não faria por você.

Bônus 1: efeito

Quer um rosto saudável, mas sem entregar que está maquiada? Use blush em creme. "Como o produto se funde com a pele, o resultado fica natural",  Se quiser um ar de frescor, o iluminador nessa versão resolve: ele proporciona um resultado sutilmente luminoso, translúcido.

Bônus 2: duração

Maquiagem em creme não dura muito? Isso é mito. O fato de ela ficar mais ou menos tempo intacta tem a ver com seus cuidados diários em frente ao espelho. "Como as mulheres brasileiras não gostam muito de usar hidratante, a epiderme acaba roubando os agentes emolientes da base". Para fazer com que seu visual fique impecável por mais tempo, use um hidratante para seu tipo de pele (se ela for oleosa, opte por um oil-free e com ação matificante) antes de começar o make. Seu problema é com as sombras? Leve o produto na bolsa para retocar. "Alguns segundos no banheiro e seu visual está perfeito. O melhor: você faz tudo com os dedos"

Bônus 3: versatilidade

Se você é clara, nunca usaria blush em pó escuro. Mas, se o produto for em creme, esse impedimento não existe, pois ele oferece controle sobre a cor final: basta pegar mais ou menos blush e acompanhar as mudanças de tonalidade conforme você o espalha. Dessa forma, as possibilidades no seu nécessaire se multiplicam.

Como Usar

Acredite: não é preciso ter habilidade de profissional para ficar linda com a maquiagem em creme. Se você sabe pintar com os dedos (lembra-se dos potinhos de guache na pré-escola?), então já está na metade do caminho!
1. Use primer. Ele vai disfarçar as imperfeições e aumentar a fixação da base na pele.

2. Divida o rosto em quatro partes: superior (testa), inferior (queixo e maxilar) e laterais (do nariz às bochechas). Espalhe a base por todas as porções, misturando bem.

3. Passe o dedo anelar duas vezes sobre o blush (mesmo que ele seja em bastão, não aplique o produto diretamente na pele) e deposite no rosto dando leves e rápidas batidinhas - nada de esfregar.

4. Coloque uma pequena quantidade de sombra no dorso da mão (do tamanho de uma joaninha) e aplique o produto apenas próximo à raiz dos cílios superiores. Então, espalhe a sombra com os dedos em direção ao côncavo, sem depositar muito dela ali.

5. Nos dias quentes, aplique uma camada de pó facial translúcido sobre todo o rosto. "Isso aumenta a durabilidade do make

Pintura Ideal

Para nossa sorte, o make em creme não foi feito só para as privilegiadas de rosto de porcelana.

Saiba como driblar os problemas da pele:
· Sensível: "Espalhe os produtos em creme sem força para não ganhar marcas vermelhas, principalmente no pescoço"

· Oleosa e/ou acneica: fique com as versões em mousse. "Em contato com a pele, elas evaporam mais rápido e não deixam o rosto brilhar",Há também as maquiagens em creme com acabamento opaco, conhecidas como creme a pó: com elas, a pele ganha uma aparência sequinha.

· Com linhas: os movimentos faciais fazem com que a maquiagem se acumule nas linhas de expressão. Para minimizar o problema, coloque em prática o lema do "menos é mais": use pouca quantidade de produto nas áreas que concentram as dobrinhas, como a dos olhos. As sombras com fórmula de longa duração aderem melhor à pele.

     

Sugestão de produtos

1. Lid Smoothie Antioxidant 8-Hour Colour, Clinique,

2. Blush em Creme, Mary Kay

3. Dream Touch Blush, Maybelline

4. Iluminador Uplight, Make Up for Ever

Quebrando velhas regras: seis mitos de beleza


Quebrando velhas regras: seis mitos de beleza

Quem disse que ruivas não podem usar batom vermelho? Ou que o make não pode combinar com a cor da roupa? Autoridades máximas dão o aval para desobedecer a antigas leis de beleza - e ajudam você a ficar linda do jeito que bem entender!


1. Ruivas não ficam bem de batom vermelho

A pele clara pede batons vibrantes, inclusive vermelhos. O tom ideal não deve ser parecido com a cor do cabelo e pode ir do vermelho-tomate ao vinho. "Para equilibrar, deixe o resto do make nude, com sombras em tons acobreados e bege

2. Olho tudo, boca nada!

Sombras fortes e batons intensos são uma boa pedida para eventos noturnos, como festas e casamentos. "Na dúvida, opte pelo clássico, com sombra café esfumada e batom vinho. O delineador preto fica lindo com a boca vermelha ou pink", diz a maquiadora Cris Narvaes, do salão Laces and Hair, em São Paulo. Se você é ousada, misture duas ou três cores nos olhos e arremate com batom escuro.

3. O make não deve combinar com a cor da roupa

Sucesso no tapete vermelho e nas passarelas do mundo todo, o look monocromático, que combina roupa e maquiagem, está em alta. A harmonia do visual se constrói com cores da mesma família, o famoso tom sobre tom: vestido prata e uma sombra cinzaescura, blusa pink e batom rosa-claro, e por aí vai. "Nos olhos, esfume uma sombra marrom junto com a colorida, que equilibra a maquiagem e dá profundidade ao olhar", aponta a maquiadora Cris Narvaes. Para os lábios, garimpe uma tonalidade diferente da usada nas pálpebras.

4. Cílios postiços? Só à noite!

Se antes eles eram volumosos e extravagantes, atualmente existem versões pra lá de discretas, perfeitas para o dia a dia. Segundo o maquiador Junior Alves, do salão Beka, em São Paulo, para não deixar a maquiagem artificial, lance mão dos cílios postiços em tufos. "Cole dois ou três tufinhos no canto externo de cada olho ou use um modelo de cílio inteiro com fios bem espaçados", ensina. Para o arremate ficar natural, aplique a máscara preta, deixando a raiz dos fios mais escura do que a ponta.

5. A maquiagem nude deixa a aparência pálida

Subverta a regra: o make nude é versátil e promete ser a grande aposta do inverno 2012. Para quebrar a monotonia, substitua a sombra bege por cores como marrom-claro, dourado, rosaantigo e pérola, que dão um up no visual. Nos lábios, prefira o batom cor de boca com um fundo levemente colorido, como as versões que puxam para o laranja e para o cobre. O blush coral e o iluminador em pontos estratégicos do rosto, como base do nariz, queixo e têmporas, garantem uma aparência saudável e fresca.

6. Negras não podem usar olho preto esfumado

Quebre a regra: intensa e com um colorido natural, a pele negra permite que o make escuro se destaque na medida. No lugar da sombra preta, o maquiador Marcos Costa, de São Paulo, aconselha usar grafite ou cinzachumbo, que cria um degradê intenso. "O iluminador ou sombra pérola são itens obrigatórios porque deixam o visual leve. Depois de fazer o olho escuro, aplique o produto no canto interno e rente ao arco da sobrancelha", ensina. Na boca, tons quentes e fechados afinam os lábios e dão identidade ao look.






quarta-feira, 6 de março de 2013


Ô fase esquisita, que não ajuda, que causa pânico, depressão, desperta a ira, que cusssssssssta a passar, essa tal de transição, não é?
Calma... tudo nessa vida tem um remédio, uma simpatia, um tranco pra jogar pra frente.

Bem gente, para quem intende do que eu estou falando, eu estou no temido processo de transição.
Que nada mais é do que um período que uma pessoa decide a não passar química nos cabelos para que eles fiquem naturais. Porque eu cansei disso, de gastar tanto com cabelo e ele fica a mesma porcaria (ou pior), deixar de ir á praia ou piscina com medo de molhar, e até não ir para eventos por causa do cabelo quando não estava arrumado. Então eu decidi assumir meus cachos, voltar ao meu cabelo natural


Conheça os shampoos sem sulfato de sódio


Conheça os shampoos sem sulfato de sódio


O sulfato é uma substância encontrada em muitos shampoos, pois confere maior ação de limpeza nos fios, por meio de detergentes que produzem a espuma também presente em sabonetes e pastas de dentes, como lauril éter sulfato de sódio. Mas atualmente existem produtos para a limpeza dos fios que não contém essa substância, veja alguns aqui. Temos a ideia de que o shampoo que faz mais espuma, limpa mais e é melhor para os fios, mas nem sempre funciona dessa forma, já que em alguns casos, o sulfato pode acabar retirando a proteção natural dos fios.
Os fios que podem ser prejudicados com esses shampoos são os mais sensíveis, que ficam ressecados facilmente. A partir daí a indústria entrou em ação e descobriu ingredientes como os tensoativos não iônicos e anfóteros, que limpam sem agredir, e não fazem espuma – não que isso seja ruim, mas é uma característica que estamos muito acostumados ao usar shampoo, logo associamos à espuma! rs
Como gosto de dizer, cada cabelo reage de uma forma a uma substância. Dizem que o shampoo sem sulfato é melhor para os cabelos cacheados, que tendem a ser mais ressecados, já que a oleosidade natural não chega até as pontas do fio, mas eu, que tenho cabelos enrolados, sempre usei os shampoo com sulfato normalmente e não tive problemas. Aliás, lavo os cabelos todos os dias até e essa rotina para mim funciona. Agora, outras pessoas podem ter uma experiência diferente. Se você percebe que seu cabelo resseca demais, seja por ser cacheado ou ter algum tipo de química, tente usar esse tipo de shampoo, pode ser uma solução para que suas madeixas fiquem mais saudáveis.

Benefícios dos óleos e manteigas vegetais nos cabelos


Desde que soube do Cronograma Capilar, aplico as dicas à minha rotina de cuidados aos cabelos, e um dos elementos que aprendi a dar devida importância são os óleos e manteigas vegetais.

Não sabe o que é o cronograma capilar? 
Elas são extremamente importantes e fazem parte da fase de nutrição dos fios que faz a reposição lipídica, ou seja, devolve nutrientes importantes para "alimentar" os fios.
É importante deixar destacado que o óleo ou manteiga só são realmente bons para o cabelo se foremPUROS, isso porque, muitas marcas e produtos que vemos na farmácia/lojas possuem outros compostos, como silicone insolúvel e petrolatos (derivados do petróleo) que na verdade, ao invés de tratar, só servem para "bloquear" a entrada de qualquer coisa ao fio, são compostos que você pode deixar para usar ao finalizar um tratamento, por exemplo, já que vão impedir que agentes externos prejudiquem os resultados ou então, nem usem.
Uma das minhas receitas favoritas, aprendida no Cronograma Capilar, foi a umectação.
Mas você pode usá-los ao seu favor seja qual for a situação:
  • Umectação: Além da que eu fiz, você pode passar o óleo puro pelos fios, do comprimento às pontas e deixar por um período de tempo razoável para que os nutrientes penetrem no fio e depois lavá-los normalmente. Eu costumo, quando tenho tempo claro, passar o óleo nas pontas a noite e retirar no outro dia.
  • Junto a sua máscara favorita: Se for o óleo, você pode misturar diretamente à sua máscara, e aplicar nos fios. Se for manteiga, que é mais durinha, aconselho a esquentá-la no microondas (não é pra ferver, é só o suficiente para derreter e ficar morninha) e também aplicar na máscara.
  • E em alguns casos, como o de Argan, podemos passar diretamente nos fios após lavar, antes ou depois de secar e pra manter os fios no lugar sempre que necessário :)
  • E em alguns casos, como o de Argan, podemos passar diretamente nos fios após lavar, antes ou depois de secar e pra manter os fios no lugar sempre que necessário :)
  • Azeite de oliva extra virgem (sim, este que você tem em casa e coloca na salada);
  • Manteiga de Karité 
  • Óleo de Argan;
  • Óleo de abacate;
  • Manteiga de cacau;
  • Óleo de Jojoba;
  • Óleo de ricino.
  • Se você não sabe como seu cabelo vai reagir ao óleo (se tem medo que fique pesado) comece aos poucos, veja se seu cabelo realmente está precisando dessa "forcinha"... porque também não há nada pior que sair com o cabelo cheio de óleo né?

Agradeço a sua visita, aproveite o espaço para expor sua opinião, dar sugestões ou criticas.

Treino para endurecer o bumbum

     

Quer conquistar um bumbum durinho e desfilar por aí de biquíni sem medo de ser feliz? Confira alguns exercícios que vão te ajudar!

Mande a insegurança passear.

O que o treino faz por você

 - Tonifica o bumbum
- Fortalece as pernas
- Trabalha a musculatura dos braços
- Define o abdome
- Melhora o equilíbrio
- Aperfeiçoa a postura
- Desenvolve a percepção corporal
- Aprimora o controle respiratório

AFUNDO
De pé, pernas levemente afastadas e braços estendidos ao longo do corpo, segurando os halteres. Dê um passo à frente e flexione as pernas até formar um ângulo de 90 graus. Mantenha os braços e a postura alinhados. Volte à posição inicial e repita do outro lado
TERRA
Agachada, joelhos bem flexionados, pés levemente virados para fora, tronco alinhado, braços estendidose abertos na largura dos ombros e mãos segurando os halteres apoiados no chão. Eleve lentamente, como se estivesse puxando um objeto pesado
DOIS APOIOS LATERAL
Joelho esquerdo e mão esquerda apoiados no chão, perna direita estendida, com o pé apoiado no solo, e braço direito estendido ao longo do tronco, segurando um halter na mão. Eleve a perna esticada até deixá-la paralela ao chão. Erga o braço que segura o peso e aponte a mão para cima.
AGACHAMENTO AFASTADO
De pé, pernas bem afastadas, com os pés virados para o lado de fora e os braços apontando para baixo, na frente do corpo. Dobre os joelhos até formar um ângulo de 90 graus enquanto leva os halteres na direção do solo.
AGACHAMENTO
De pé, pernas afastadas na largura do quadril e mãos estendidas ao longo do corpo, segurando os pesos. Flexione bem os joelhos e agache o máximo que conseguir. Mantenha os braços apontando para o chão.
QUATRO APOIOS CRUZADO
Em quatro apoios, apoie as costas da mão esquerda no solo para ter mais equilíbrio e deixe a perna direita flexionada. Segurando o halter na parte de trás da perna, eleve o joelho na direção do teto. O movimento deve ser realizado na diagonal. Repita do outro lado.

Aproveitem as dicas.bjsss lindas

Exercícios para afinar a cintura


Se você deseja ficar com uma cinturinha de pilão, aproveite as dicas da Corpo a Corpo, que traz exercícios para afinar a cintura, seja em casa ou na academia


exercicios para afinar a cinturaTer uma cinturinha finae as curvas bem definidas é o desejo de muitas de nós mulheres. E algunsexercícios, seja em casa ou na academia, podem ajudar a gente a conquistar esse objetivo de afinar a cintura.
"Primeiro temos que enfatizar que, paraafinar a cintura, o foco tem que ser asatividades aeróbias, que farão a gordura diminuir como um todo e, consequentemente, vão afinar a cintura", ressalta Alessandra Dianin, profissional de educação física da Bio Ritmo Academia (SP).
Para isso, caminhada, corrida e bicicleta são as melhores opções. "Na academia podemos fazer também umtransport, natação ou aulas aeróbias comoStep, Body Combat ou Sh´Bam", indica ela.
Todas essas atividades tem que ser feitas no mínimo três vezes por semana e de preferência em dias alternados. Mas, segundoAlessandra, temos que realizar exercícios localizados também "para ativar mais o trabalho local, fortalecer e não ficar flácida". A professora da Bio Ritmo listou 6 exercícios localizadospara afinar a cintura, 3 em casa e 3 na academia. Confira!
exercicios localizados para afinar a cintura
eja em casa ou na academia, alguns exercícios localizados podem lhe ajudar a conquistar a
cinturinha fina dos sonhos

Em casa

1. Deitada de lado: elevar o tronco e as pernas simultaneamente (este exercício é de Pilates e é bem eficiente). Faça 3 séries de 10 repetições de cada lado inicialmente.
2. Deitada de barriga pra cima: cruze a perna direita sobre a esquerda e gire o tronco para o lado direito, direcionando o ombro e não só o cotovelo. Faça 3 séries de 20 repetições de cada lado inicialmente.
3. Deitada de barriga pra cima: tente aproximar a mão direita no pé direito, fazendo assim uma flexão lateral. Vá alternando os lados. Faça 3 séries de 30 repetições já alternando os lados.

Na academia

1. No cross over, puxe o cabo, partindo debaixo, fazendo a flexão lateral do tronco.
2. Com halteres na mão, faça flexão lateral do tronco também.
3. Na prancha inclinada,posicione-se de lado e faça a flexão lateral do tronco.
*Para esses três na academia, são aconselhadas 3 séries de 10 repetições, pois trabalha-se com peso, o que dificulta o exercício.
"Lembrando que focar só nos exercícios localizados não funciona, o trabalho tem que ser combinado e o foco é o aeróbio",




Verdades e mentiras da internet

Verdades e mentiras da internet

Há quarenta anos, foi criada a maior rede em vista mundial. Ela é chamada de internet e revolucionou o mundo com suas funcionalidades e informações. Ela foi responsável por mudar o mundo e colocar o mesmo em contato absoluto. Com a internet hoje em dia podemos estar em contato com pessoas do mundo inteiro, nos comunicando e trocando informações. Ela nos proporcionou varias coisas, possuindo suas vantagens e desvantagens! Durante este período de quatro décadas, a internet evoluiu muito e mitos e verdades surgiram a respeito.

Cito abaixo dez itens a respeito desta maravilhosa ferramenta a qual temos acesso direto, podendo ser elas mentiras, verdades ou meio verdade.
Mentiras: uma das noticias falsas a respeito da internet é que ela foi criada para ajudar os Estados Unidos a derrotarem a União Soviética. Diziam também que a WEB foi o primeiro sistema que permitiu navegar por informações. Um mito muito forte é que todo conteúdo publicado na internet pode ser copiado e é de domínio publico. Um mito hoje em dia, que já foi verdade até 2008 é que a maioria dos conteúdos navegados na internet é de conteúdo pornográfico. “Na internet é fácil manter o anonimato” parece muito estranho devido às redes sociais e informações disponíveis, portanto, mito!
Meio verdade: A internet está atingindo seu limite de capacidade dos computadores, apesar de estarem proporcionando uma solução.

Verdades: Sobre a internet ficar fora do ar em sua primeira conexão oficial, foi algo que marcou, pois enquanto um estudante digitava o “g” de login, a internet caiu. O primeiro email enviado através da internet, continha apenas o texto “QWERTYUIOP”. Caso aconteça alguma guerra, existem sete pessoas que tem o poder de restabelecer o sistema que controla os endereços da internet.
Estas são algumas verdades, meio verdades e mitos a respeito desta magnífica rede mundial de compartilhamento de informações e conteúdos. Fique ligado nas próximas novidades e acompanhe aqui os melhores assuntos

Afine a cintura e tenha o corpo de seus sonho

Aquela cinturinha de pilão! Ah, que mulher não sonha em ouvir alguém dizer que ela é dona de uma? Sim meu bem, hoje pode parecer que essa realidade está bem distante de você, mas saiba que com um pouco de disciplina e força de vontade você consegue. Saindo um pouco fora do assunto, é bom deixar claro que, dependendo do seu tipo físico por culpa da genética ou do grave estrago que você porventura tenha feito com os lanches e as batatas fritas da vida, esse processo será mais demorado, mas se for seu objetivo para se sentir de bem com si mesma, então saiba que vale a pena. Voltando ao assunto, a cinturinha de pilão é possível para qualquer pessoa que esteja disposta a fazer algum esforço para conquistar a mesma, por isso, essa é a primeira aceitação que você precisa ter. Comer direito, fazer exercícios, beber muita água, tomar remédios segundo recomendação médica, enfim, todas essas regras são importante bem como necessárias, mas acima de tudo, analisar seu bem estar atual. Pode ser que você não esteja se sentindo bem seguindo determinada dieta, se perceber abra mão. Uma coisa que você não deve se submeter, pelo menos não sem a segurança total de qualidade de serviço e preparo profissional é a cirurgias como aquela de remover uma costela para afinar a cintura, gente, isso não! Antes uma barriguinha saliente do que uma tão dura dentro de um caixão ou em cima de uma cama, vamos com calma, nem tudo por beleza. As famosas são os principais alvos dessas pessoas, que acabam gastando uma fortuna na acadêmia e nem sempre ficam de bem com o espelho. Sendo assim, sempre tenha consciência do seu limite e não ultrapasse o mesmo, assim você pode ficar com o corpo esbelto e ainda ter a sua autoestima lá em cima.

terça-feira, 5 de março de 2013

Alemanha




O bom de viver na Alemanha:
- Poder colocar em casa lindos buquês de tulipas e não pagar muito por isso. - Comprar muitas roupas na H&M.- Ter as 4 estações bem definidas e poder celebrar cada uma delas.- Verdadeiramente precisar de uma lareira em casa, e usar muuuito.
- Chegar no Brasil e as pessoas pedirem: fala alguma coisa em alemão pra mim.... kkkk
- Fazer viagens estrangeiras sem "viajar" muito, a Alemanha é fronteira com 8 países.




- Preço justo das coisas. Poder usar coisas boa e com qualidade sem ter que ser rico.

- Visitar os castelos do Rei Ludwig II da Bavária.- Poder comer muito salmão, camarão, azeite de oliva 100% virgem, framboesa, morango, nutella e pagar barato.
- Poder ter uma casa equipada com tecnologia e modernidade sem ter que ser rico.
- Ter mais acesso a cultura.
- Ruas limmmmmpíssimas.
- Morar numa casa enoooorme... as casas aqui são grandes.
- Aprender a ter prazer em riciclar todo o lixo.
- Estar no país de Martinho Lutero, Sebastian Bach, Beethoven, Marlene Dietrich, Goethe, Bruce Willis (sim... ele é alemão), Gutenberg, no país da banda Tokio Hotel, dos Scorpions, Nina Hagen (a garota de Berlin), Heidi Klum, Karl Marx, Claudia Schiffer, Martin Lawrence (sim.... ele também é alemão), Mies van der Rohe, Michael Schumacher, Walter Gropius, e muitos outros.- Saber que Adolf Hitler NÃO ERA ALEMÃO.
- No inverno ficar da janela vendo os floquinhos de neve caírem.
- Como Pedro na bíblia, andar sobre as águas (congeladérrimas).- Brincar na neve.

- Escalar verdadeiros alpes.
- Ter no quintal um pé de nozes que dá tanto que não dá conta de comer... e isso vale também para meu pezinho de framboesa, cassis e morango.
- Se tiver filhos, receber pensão do governo até o filho completar 21 anos.
- Cultivar orquídias.
- Trânsito tranquilo e pessoas educadas no trânsito.
- Ficar toda feliz quando a família ou amigos manda pelo correio uma caixa com: creme de cabelo, alisante, feijão, polvinho doce e azedo, livros, bombom sonho de valsa...
- Retribuir a gentileza enviando para o Brasil uma caixa com cremes para o corpo e rosto, chocolates Lindt, maquiagem L´oreal, perfumes que no Brasil são muito caros...

- No verão e primavera andar de carro conversível.
- Passar a amar e a só tomar água com gás.
- Fazer picnic a vontade nos parques sem ninguém fica olhando.
- Ir às festas populares (Oktoberfest, Volksfest) vestida com meu Dirndl (roupa folclórica alemã)... e não ter quem não diga que eu sou 'típica alemã'.... hehehe
- Viver com segurança, nunca escutar sobre um assalto e não andar na rua segurando a bolsa.
- Ver a geração 90 anos cheia de vigor e saúde, e desejar muito chegar nesta idade.
- Qualidade de vida.
- encontrar pessoas de diversas nacionalidade e aprender bastante ...

O lado ruim de estar na Alemanha
- Estar longe do Brasil.
- Estar longe da família e amigos.
- Muitos dias nublados, sem cor, sem vida.
- Muitos vendedores mal humorados e mal educados (não só com estranfeiros, mas com alemãs também).
- Escutar da sobrinha: "Tia, vou te mandar convite para a a minha festa de 6 anos, tá?" Sendo que você acabou de voltar do Brasil.
- No inverno, levar tombo na rua porque escorregou no gelo.
- Trânsito lento, porque os carros andam bem devagar na neve, pois não podem frear (pode derrapar e causar acidentes).
- Quando for tirar a roupa do varal, descobrir que está congelada.
- Comer salmão no dia-a-dia e feijão nos dias especiais (pois é trazido do Brasil e consumido com moderação para não acabar)... e isso vale para o pão de queijo, para a farofa, para a carne seca, para o guaraná...
- Ter guardado tanto tempo a mistura para bolo sabor mandioca e no dia que bate aquela vontade irresistível, descobrir que está VENCIDO.
- Ter que dar faxina na casa, passar roupa, cuidar do jardim, lavar o carro, sem nunca poder contratar uma diarista, ou um jardineiro.

- Pagar 35 euros para fazer a unha e NÃO TIRAR A CUTÍCULA.
- Pagar 95 euros para tirar as pontas do cabelo e fazer luzes na franja (minha amiga).
- Saber que a língua alemã é difícil, mas nunca poder imaginar que fosse tão pauleira.
- Ser motivo de risadas quando tentar falar palavras como: München, sprichst, machst, spielst...
- Não poder ter orquídia bambu, bambu mussô, bananeira ornamental, moréia em casa, e muitas outras plantas tropicais.

- Não ver de repente passando no seu quintal um canarinho, um beijo-flôr...
- Poder ir no dentista só no Brasil (aqui ir ao dentista é para milionário).
- Morrer de medo nas auto-estradas sem limite de velocidade... carros correndo a 280 k/h.
- Não ter HBO, People & Arts, Discovery Channel... nenhum canal americano.
- Ver seu diploma universitário que você conseguiu com tanto esforço não ser valorizado.
- Ficar desesperada com queda de cabelo e só depois descobrir que é por causa da água calcária.
Enfim....essa éa vida na Alemanha.


Viver na Alemanha


Morar na Alemanha – um guia prático
Seguem algumas informações interessantes e que podem facilitar a vida de quem chega à
Alemanha para um período de meses ou anos de estudo.
É importante chegar ao país com um mínimo de conhecimentos do idioma alemão, pois não se pode
presumir que todas as pessoas falem inglês, principalmente os atendentes em locais públicos como:
o guichê da companhia de trens (Deutsche Bahn) ou o órgão responsável por organizar a moradia e
outras questões de estudantes de universidades (Studentenwerk). Às vezes, até mesmo nos pontos
de informação para turistas, o inglês não é falado. Em todos os lugares existe boa vontade, mas
nem sempre o conhecimento do idioma inglês. Por esse motivo, antes de mudar-se para a
Alemanha para estudar, faça um curso básico para ter como se comunicar com as pessoas.
É obrigatório aos estudantes vindos de outro país para morar na Alemanha abrirem conta corrente
em algum banco, uma vez que não existe outra opção de pagamento para taxa semestral da
universidade, telefone celular, seguro saúde ou aluguel, que não o débito automático em conta.
Assim que o estudante chega à Alemanha, algumas medidas são primordiais. A primeira é fazer o
registro de morador na prefeitura. Para isso, o estudante precisa fornecer nome, endereço e
telefone, assim como efetuar o pagamento de uma pequena taxa. Logo nos primeiros dias, é
necessário fazer o seguro saúde, condição para a permanência no país. O seguro custa
aproximadamente 55 euros por mês e cobre tratamentos médicos e dentários. Além do seguro, há
uma taxa de 10 euros (Praxisgebühr) a ser paga trimestralmente. O processo para marcar consultas
na Alemanha é um pouco diferente do que ocorre no Brasil, onde a pessoa marca a consulta com o
médico especialista (cardiologista, ginecologista, dermatologista etc). Na Alemanha, a pessoa marca
a consulta inicialmente com um clínico geral (Hausarzt). Se ele não conseguir identificar ou resolver
a questão, ele encaminhará ao médico especialista.

Além da diferença do idioma, ao se optar em estudar em outro país, o aluno também se confrontará
com diferenças culturais. Na Alemanha, por exemplo: não é não, sim é sim. A resposta para a
pergunta “Você quer um café?” deve ser “sim” ou “não”. Esqueça o típico “se não for dar trabalho...”
ou coisa parecida, comumente usado no Brasil. Seja pontual. Se a pessoa convidar para jantar e
marcar 19 horas, é realmente 19h e não 19h30min ou 20 horas. Um meio de transporte bastante
utilizado e respeitado é a bicicleta, além dos meios públicos de transporte. As cidades dispõem de
uma rede viária bem completa, que possibilita deslocar-se com transporte público para qualquer
parte da cidade. Existem vários tipos de passagens: as que valem o dia todo, somente no final de
semana, para uma semana, para o mês ou até mesmo para viagens curtas. Informe-se para verificar
qual a mais conveniente para sua necessidade. Diferente do Brasil, não existem as tradicionais
catracas ou cobradores, cada um é responsável para validar o seu tíquete. Os controles ocorrem
periodicamente e se você estiver viajando sem um tíquete válido, a multa será de no mínimo 40
euros. Na maioria dos casos, estudantes matriculados em universidades alemãs pagam o transporte
coletivo junto com a taxa semestral de matrícula, mas é preciso estar sempre com o documento de
identificação da universidade para o caso de uma fiscalização.

Outro aspecto muito comentado no Brasil é o estereótipo de que os alemães não tomam banho. Isso
não é verdade, apenas os seus hábitos em relação ao banho são diferentes, uma vez que o clima também é diferente. Aliás, os brasileiros que moram um certo tempo na Alemanha tendem a diminuir
o tempo embaixo do chuveiro, seja pela temperatura ou a preocupação com a falta de água. A
consciência ecológica do povo alemão é bem maior do que dos brasileiros. A reciclagem de
materiais, assim como a diminuição de utilização de recursos naturais, está mais presente no dia-a do povo.

Na Alemanha paga-se um valor de caução por muitos produtos/serviços. Porém esse valor sempre é
devolvido ao término da utilização, seja no caso de aluguel de imóvel, cartão de cópias da biblioteca
ou mesmo na compra de refrigerantes. As garrafas de refrigerantes, sucos e água mineral (que na
Alemanha é com gás) geralmente têm depósito (Pfand) – na devolução o cliente recebe algo entre
0,10 a 0,25 euros. Atenção: mesmo copos de cerveja em shows e estádios de futebol são
retornáveis, beba o conteúdo e leve a caneca de volta para receber o seu reembolso.

Uma grande diferença para quem mora em grandes cidades do Brasil, acostumado com a
comodidade de shopping center, supermercado, padaria e farmácia 24 horas, é ter que organizar as
suas compras, pois na Alemanha o comércio fecha cedo. Centros comerciais ficam abertos somente
até 20 horas e não funcionam aos domingos e feriados – o mesmo vale para o comércio de rua. As
farmácias geralmente fecham às 19 horas, mas há plantões noturnos e nos finais de semana. As
padarias costumam abrir por volta das 6 horas da manhã e fecham ao cair da noite.

Muitas diferenças que, no princípio, parecem enormes para os brasileiros que se mudam para a
Alemanha, passam a ser normais depois de algum tempo: cumprimentar sem dar beijinho, andar na
rua sem se preocupar com assaltos, ser atendido com hora marcada, pegar o ônibus no exato
minuto que está fixado no ponto e, muito importante, jamais contar com a capacidade de
improvisação alheia. Tudo passa a fazer parte do cotidiano e não parece mais tão diferente assim.






Mulher Antenada

As morenas não serão esquecidas em 2013! Para quem não dispensa os fios escuros, o especialista indica: “Invista em tons de chocolate, mel e mel escuro. Você também pode deixar o fundo marrom e fazer luzes caramelizadas”
Top Brown: “É o castanho do verão, o top brown, para quem não abre mão de ser morena. Primeiro coloquei um iced capuccino e, depois, fiz um micro mechas na cor caramelo
Ruivo da atriz Paloma Bernardi:  Paloma tem fios naturalmente castanhos e adotou o ruivo para viver a vilã Rosângela, na novela Salve Jorge.  Marco Antônio de Biaggi foi o responsável pela transformação da atriz. “Optei por uma cor que não fosse chapada, que tivesse profundidade. Por isso, fizemos luzes fininhas em tom de conhaque e depois aplicamos uma mistura de tonalizantes que chegasse a um tom mais adequado à cor da pele de Paloma
Tendência na Europa: “Uma moda que está em alta na Europa, mas que ainda vai demorar para chegar aqui ao Brasil são os cabelos com um tom fechado e mechas bem claras. Elas se contrastam, fica bem bonito
O loiro de Leticia Spiller: ‘Letícia Spiller, Mariana Rios e Paloma Bernardi têm os cabelos mais pedidos: sem aplique, assumindo as ondas e com um comprimento considerado sexy hoje, que é aquele longo, um palmo abaixo do ombro’, conta Marco Antônio de Biaggi . Vou revelar aqui o que eu uso no salão. Preste atenção e repita em casa!
Leticia SpillerSeu cabelo está ressecado? Ou sem brilho? Aposte no Óleo de Argan
A mania do óleo de argan não veio de modismo, veio para ficar! Aqueça uma colher no micro-ondas, passe no cabelo sujo e lave depois de uma hora. Isso é uma grande pedida
Produtos com Argan
Óleo Complex, Óleo de Argan, aliado aos benefícios de mais 3 óleos naturais Argan - Canela - Calamo - Oliva.

Óleo de Argan para tratamento Intenso dos cabelos ressecados, absorção rápida, criando brilho instantâneo e condicionamento duradouro. Poderoso antioxidante rico em ácidos graxos ( Omega 6 ). Proteção Solar e Térmica. Aliadas as propriedades do óleo de Argan , a KPRO enriqueceu seu tratamento com o especial OLEO- COMPLEX ( Óleos de canela , Calamo e Oliva) com propriedades antioxidantes , estimulantes, calmante e hidratantes, tornando o Argan Kpro mais completo para hidratar , proteger e proporcionar brilho intenso. 


Modo usar: Aplique nos cabelos úmidos ou secos, modele como desejar. 

Informações sobre o Argan : Óleo milagroso, extraído da Argania Spinosa, sua principais propriedades : Altos níveis de ácidos graxos essenciais, para repor a barreira lipídica dos fios. Contem lupeol (álcool-terpenico)com propriedades anti-inflamatórias. Poderoso anti oxidantante – proteção da cor natural ou artificial.


Uberliss Straight Effect Rituoil Abyssinian & Argan Oil Complex

Complexo de óleos nobres de Argan e Abyssinian. Usado antes, durante e depois de processos químicos, facilita a escovação, realça o brilho e elimina o frizz. Alta performance e benefícios imediatos e irresistíveis! 

Modo de usar: Pode ser usado antes, durante e depois de processos químicos, facilita a escovação, realça o brilho e elimina o frizz.

Shaan Honq Avorganic Magic Oil 

Avorganic Magic Oil é formulado com Óleo de Abacate Orgânico (avocado oil – Ecocert), que ao ser absorvido pelos cabelos, proporciona condicionamento intenso e luminosidade esplendida. Confere aos cabelos, maleabilidade, sedosidade, ação anti frizz, rapidez na secagem e proteção contra os raios solares UV e também de outras condições ambientais desfavoráveis, assim, ele evita que os cabelos fiquem danificados, quebradiços e com pontas duplas. 

Ingredientes Especiais: Óleo de Abacate Orgânico: Excelente emoliente; hidrata e fortalece os fios. Com uma combinação de ingredientes naturais especializados como o Extrato Natural Orgânico de Abacate, Vitaminas A, E, C que proporcionam uma hidratação profunda, brilho intenso e toque macio com resultado eficaz e instantâneo. 

Resultado: Cabelos hidratados, sem frizz, toque macio, proteção, maciez e brilho instantâneo.

Modo de usar: Home Care/Professional Care: 
1. Com os cabelos limpos, úmidos ou secos, espalhe uma pequena quantidade do produto nas palmas das mãos e com as duas juntas distribua suavemente por todo os cabelos. 
2. Evite aplicar próximo ao couro cabeludo. 
3. Não enxágue. 
4. Proceda com a escovação. Periodicidade: Diário. 

Dica Farmacêutica: O óleo de abacate é fonte de vitaminas (A, B2, D, E, P), minerais como o cálcio, ferro, fósforo e potássio, e possui o aminoácido lecitina, além dos ácidos graxos, todos beneficiam saúde e beleza aos cabelos. Os ingredientes presentes em sua fórmula protegem dissipando o calor emitido por secadores e piastras, além dos raios solares. A interação com as proteínas presentes nos cabelos faz com que ocorra a reparação das pontas partidas dos fios. 

Dica Cabelos Lindos: Use uma um pouco dele misturado ao seu creme de hidratação; pode-se fazer uma humectação no comprimento dos fios; pode ser adicionado uma gota a sua coloração.